ZAPATILLAS CON CALAS PARA SPINNING

Descripción

Le presentamos unas zapatillas con calas para spinning, un modelo con suela de caucho flexible para que tus actividades en el gimnasio, que incorporan la cala y te permiten hacer diferentes actividades en el gimnasio sin cambiar de calzado deportivo.

Zapatillas con calas para spinning

La cala de spinning incluida, es el modelo de Shimano SPD, compatible con la mayoría de pedales de bicicletas de ciclos indoor. Las zapatillas con calas para spinning, puedes usarlas para pedalear mas seguro y transmitir toda la potencia a tu bicicleta estática reduciendo el esfuerzo realizado y mejorando la recuperación después del ejercicio.

Las Luck Predator son una de las mejores zapatillas para hacer spinning. Gracias a la flexibilidad de se suela, puedes utilizarlas también para otras actividades deportivas, sin tener que cambiar de zapatillas en el gimnasio. Con lo cual ganas versatilidad y puedes combinar varias rutinas al realizar diferentes ejercicios, como Pilates, TRX o Body Pump.

El diseño del calzado para spinning, permite mover libremente el tobillo y colocar correctamente el pie sobre el pedal. El uso de calas disminuye el riesgo de padecer lesiones, sitúa el pie de forma correcta para pedalear y optimiza el ejercicio realizado. Estos beneficios tonifican tu cuerpo, queman calorías, mejora la salud cardiovascular y ayudan a combatir el estrés.

5 Beneficios del Spinning

• Uno de los grandes beneficios del spinning es la quema de grasas. Al tratarse de una clase totalmente cardiovascular, los resultados se notan muy pronto en el abdomen y en las piernas.
• La clase de Ciclo Indoor es una de las recomendadas para la quema de calorías comparado con otras actividades deportivas, porque realizas un ejercicio constante y coordinado. Dependiendo del cuerpo de cada persona y de la intensidad realizada, en una sesión puedes quemar entre 200 y 700 calorías.
• El tren inferior y sobre todo las piernas, es una de las partes del cuerpo que mayor se benefician de esta actividad deportiva. Al mantener la estabilidad en la bicicleta, también se trabaja de forma notable el abdomen y los brazos.
• El Spinning es una actividad que se realiza en grupo, es divertido y motivante, con lo cual nuestro esfuerzo es compensado por el resto de compañeros. El ejercicio en grupo, nos ayuda a superarnos en el día a día, mejorando las relaciones personales.
• Ayuda a mejorar la salud del corazón, al tratarse de un ejercicio cardiovascular. Fortalece nuestro órgano vital, mejora el ritmo cardiaco y disminuye la presión arterial. Además produce químicos de la felicidad como las endorfinas y la serotonina.